Este estudio tuvo como objetivo comparar la sensibilidad del índice de masa corporal (IMC) y el índice de composición corporal (ICC) para identificar a individuos con un estado nutricional y de salud óptimos, mediante la evaluación de su asociación con la fuerza de agarre de la mano y la fuerza explosiva. Se reclutó a un total de 303 hombres y mujeres adultos sanos. Se realizaron mediciones antropométricas y pruebas de fuerza de agarre de la mano mediante el procedimiento estándar. Los participantes se clasificaron en grupos de IMC bajo, normal y alto, así como en grupos de ICC bajo, normal y alto. Se realizaron estadísticas descriptivas, MANOVA y análisis de correlación para evaluar la correlación entre el IMC, el ICC y la fuerza de agarre de la mano y los parámetros explosivos. Se observaron diferencias significativas en la fuerza de agarre manual y la fuerza explosiva entre los grupos de IMC e ICC. Mientras que el IMC mostró correlaciones positivas moderadas con los parámetros de fuerza absoluta, el ICC exhibió correlaciones positivas más fuertes con los parámetros de fuerza absoluta y relativa. Las personas con mayor ICC demostraron una mayor masa muscular esquelética y un menor porcentaje de grasa corporal, a pesar de los valores de IMC más bajos. El estudio destaca las limitaciones del IMC para reflejar con precisión la composición corporal y sugiere que el ICC puede ofrecer una evaluación más sensible del estado de salud y nutricional. La integración de índices alternativos como el ICC en las evaluaciones de salud podría conducir a intervenciones más específicas para mejorar los resultados de salud y reducir la carga de enfermedades crónicas.

PALABRAS CLAVE: Índice de composición corporal; Índice de masa corporal; Agarre manual; Fuerza máxima; Tasa de desarrollo de la fuerza.